El invierno trae consigo días más cortos, temperaturas más frías y cambios en nuestro ambiente. Conforme los días se acortan y las noches se extienden, es común sentir una mayor necesidad de dormir. Bastantes personas experimentan una sensación de somnolencia y cansancio a lo largo de esta temporada del https://dormirpblt258.bloggerchest.com/20156936/por-qué-necesitamos-dormir-más-durante-el-invierno