टेस्ट के लिए आप इसमें निम्बू का रस डाल सकते हो भुट्टे के बाल इन सब चीज़ों को शरीर से बाहर निकालता है. इस तरह वजन घटाने में भी मदद मिलती है. इसके अलावा इसमें मौजूद फाइबर पेट में जमा वसा को कम करने में मदद करता है जिससे https://gunnerltxac.pointblog.net/the-greatest-guide-to-भ-ट-ट-क-ब-ल-क-गजब-क-फ-यद-59773442