✓ ช่วยระบบการขับถ่ายทำให้ขับถ่ายเป็นก้อน สมดุลลำใส้ ✓ ช่วยให้มีอารมณ์ร่าเริงแจ่มใส มีพัฒนาการดีอย่างต่อเนื่อง อ่านฉลากให้ละเอียด เช็กส่วนผสมและปริมาณน้ำตาล ไขมัน โซเดียม การปรุงรสต่าง ๆ โดยควรเลือกขนมที่มีไขมันต่ำ โซเดียมต่ำ น้ำตาลน้อย ใยอาหารสูง ไม่ใส่สารกันเสียหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ ถ้าไม่มีไขมันทรานส์เลยจะดีมาก ชิ วา ว่าควรกินอาหารวันละกี่มื้อ? ชิ วา ว่าควรกินอาหารวันละสามมื้อเล็ก ๆ... https://stanleyk284lmm1.birderswiki.com/user