O objetivo principal no caso do emagrecimento por meio dessa estratégia é uma redução das calorias consumidas, as quais são difíceis de serem compensadas nas horas de alimentação, consumindo assim menos calorias por semana. https://Maps.Google.Com.sv/url?sa=t&url=https%3A%2F%2FThebookmarkid.com%2Fstory18148108%2Fquanto-tempo-o-100-peso-faz-efeito/