Een pijn vormt zich meestal door overbelasting aangaande een rug: er bestaan te vlug of te aanzienlijk getild, ofwel een verkeerde beweging gemaakt. Ook je rug langdurig inspannen zorgt vanwege overbelasting aangaande de rugspieren. Enkele personen spannen hun rugspieren te lang aan en anderen melden weer te heel wat rek https://gregorymuagz.dreamyblogs.com/30593651/wat-betekent