การปฎิบัติหน้าที่งานพิเศษ นอกเหนือจากการสอน ส่วนในเรื่องถุงเท้า: ก็มีคำแนะนำว่า ในการออกกำลังกายว่า ควรเลือกถุงเท้าที่มีเนื้อทำจากใยสังเคราะห์มากกว่าผ้าฝ้าย แม้ถุงเท้าใยสังเคราะห์เหล่านี้จะเก็บน้ำได้ไม่ดี แต่ก็ระเหยน้ำง่ายกว่าถุงเท้าผ้าฝ้า ปัจจัยอะไรที่ควรปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลในการออกกำลังกาย? + สาระการเรียนรู้วิชาสมรรถภาพทางกาย ติดตามเราได้ที่ … เฟสบุ๊ค : เกร็ดสุขภาพ ยืดเหยียดกล้... https://irvingc062ggh8.mywikiparty.com/user