Para lograr tu meta de bajar peso, el principio fundamental radica en el déficit calórico. En esencia, esto implica ingresar menos calorías de las que quemas. Existen muchas maneras de lograrlo, desde cambiar tus https://lewyspswe928071.blognody.com/31424132/desvelando-el-secreto-del-déficit-calórico-para-bajar-de-peso