أصبح سِرَعاً و تبنَّى ممارسة مُقتربة. وبعدها , أَتِ بتناول . اختر أطعمة مُفيدة . أعِدّ وقتاً للتَّحْكُم https://woodyrozr100625.blognody.com/32021989/روت-ين-يومي-مثالي