توجد مختلفة مصادر للفبامين في الغذاء. يمكن الحصول على بعضها من البقوليات, مثل الأناناس, والتي تحتوي مغذيات أساسية. كما https://jaysonghgh900744.blog-gold.com/39591668/مصادر-الفبامين-في-الطعامالاطعمة