El autocuidado es crucial durante la recuperación. Consiste en adoptar hábitos que fomenten tu bienestar y te ayuden a reconstruir tu autoestima. Aquí tienes algunas formas de autocuidado: El cierre de sentimientos, por otro lado, se refiere a la capacidad de resguardar emociones y mantenerlas en privado. Esta habilidad https://tarotbizum24horas23331.jts-blog.com/31989485/the-ultimate-guide-to-aceptación-y-cierre