يُعدّ الشاي من المصادر الغنيّة بمركب العفص أو التانين، الذي يرتبط مع عنصر الحديد الموجود في الأطعمة، ممّا قد يقلل من امتصاصه في الجهاز الهضميّ.[١٥] تُعد هذه الطريقة هي الأصعب كونها تحتاج إلى دقة للحصول على النتائج المرجوة منه، وتتم حسب الآتي: من النادر أن يُسبّب الشاي الأخضر ردة https://devin4pix5.ageeksblog.com/31899422/examine-this-report-on-فوائد-الشاي-الاخضر-للرحم