La terapia Gestalt pone énfasis en el presente, ayudando a las personas a centrarse en cómo se sienten «aquí y ahora» en lugar de quedarse atrapadas en el pasado. Establece límites: Es importante establecer límites claros con tu expareja para facilitar tu proceso de recuperación. Evita tener contacto constante https://rowanjtmkj.blogdomago.com/31979022/the-smart-trick-of-manejo-del-miedo-tras-ruptura-that-nobody-is-discussing