يحتاج اتباع نظام عضلانية مُحكمة لـ أكس ماسل الوصول إلى أحسن أداء. يُنصح أن تحتوي المشروع على فائض مُقاربة من الأحماض https://ronaldtiec684678.aboutyoublog.com/36763966/خطة-تغذية-عضلانية-لـ-أكس-ماسل