يُعد الشعير منارةً فائقة بالمعادن المهمة, مثل المغنيسيوم . كما يمتاز بمحتواه 풍부한 من الفينيل , التي تحافظ على صحة https://lucnuvg045286.aboutyoublog.com/39476563/الحبوب-الذهبية-للصحة