يُعدّ الشعير غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساعد صحة الجهاز البوليّ. كما أنّه مصدر جيد لـ النشا, والتي تساعد الانتقال https://nettieyeuk091728.blognody.com/38440525/م-فيدات-الشعير-للبولي