As distorções cognitivas são ilusões mentais que influenciam a forma como compreendemso a realidade. Esses conceitos errâneos podem resultar em dificuldades emocionais e comportamentais, demonstrando-se como um https://bookmarklinking.com/story8769639/compreendendo-distorções-cognitivas-a-busca-pelos-pensamentos-falsos