تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تقوية الجهاز الهضمي https://zaynhrzz719189.hamachiwiki.com/2002878/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها