بیشتر اطلاعات موجود در این مطلب، حول رژیم کتوژنیک استاندارد می‌چرخد. بااین‌حال بسیاری از اصول رژیم کتوژنیک استاندارد با سایر رژیم‌های کتوژنیک مشابه است. روغن های سلامتی: در ابتدا روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن آووکادو. برای جلوگیری از این اتفاق می‌توانید از میان وعده‌هایی قبل از خواب استفاده کنید https://ricardoe6i7i.blog-ezine.com/4736083/رژیم-کتو-an-overview