پادکست آرامش:apple Podcast内のاپیزود 20 پایان فصل اول پادکست آرامش همان طور که در قسمتهای قبل ذکر شد افسردگی فصلی، نوعی افسردگی است كه در طی زمستان که روزها کوتاهتر است و نور آفتاب کمتری وجود دارد، ظاهر میشود. بنابراین ارتباط نزدیکی بین این اختلال و کمبود در معرض نور https://sites.google.com/view/httpsstarv-blog-irpostd8a7d981/home