1

میزان پروتئین مورد نیاز ورزشکاران در طول کاهش وزن یا کات

News Discuss 
انجیر خشک سبب تنظیم سطح کلسترول و قند خون شده و به پاکسازی مسیر گوارشی کمک میکند؛ همچنین در صورت ابتلا به یبوست میتوان از انجیر خشک بهعنوان ملین استفاده نمود. پروتئین چهلستون گلابی خشک شده: از یک فنجان از گلابی خشک شده میتوان ۲ گرم پروتئین جذب نمود. https://glennr913raj5.tdlwiki.com/user

Comments

    No HTML

    HTML is disabled


Who Upvoted this Story